Yoga für Erwachsene, Kinder und Familie

Über mich

Yoga ist für mich viel mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Kraft und einer liebevollen Verbindung mit sich selbst.

Seit über 14 Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg. Seit 2017 unterrichte ich Erwachsene und Kinder in Basel und Umgebung. Meine vierjährige Yoga-Ausbildung hat mein Wissen und meine Leidenschaft für Yoga vertieft und geprägt.

In meinen Stunden verbinde ich Bewegung, Atmung und Entspannung. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und dich wieder mehr mit dir selbst verbinden kannst.

Besonders am Herzen liegen mir Kinder- und Familienyoga. Es erfüllt mich, Kinder und Jugendliche in ihrer Entwicklung zu begleiten und Familien wertvolle gemeinsame Momente zu ermöglichen. Neben meinen Yogastunden bilde ich Kinderyogalehrer aus und führe Weiterbildungen für Schulen durch, um Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung in den Schulalltag zu bringen. Aus meiner Liebe zum Kinderyoga heraus habe ich die Yoga-ABC-Karten entwickelt und yoga-abc-cards.com gegründet. Damit möchte ich Kindern einen spielerischen, kreativen und fantasievollen Zugang zum Yoga ermöglichen.

Ich freue mich, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.

Meine Qualifikationen

• Diplomierte Yogalehrerin YCH/EYU (760 h)
• Kinderyogaleiterin
• Teenyogaleiterin
• Kunsttherapeutin für Kinder
• Gründerin von yoga-abc-cards.com

Namasté
Karyna Meier